ファスティングダイエットに取り組んでるKumicoです

こんにちは。ファスティングダイエットを研究・実践しているKumicoです。
このサイトでは酵素を使ったファスティングダイエットについて書いていきます。
更新がゆっくりかもしれませんが、どうぞお付き合いだ下さいね。

ファスティングダイエット＝断食ダイエットですが、第一に健康づくりの一環として行っています。
そのことで美容面での恩恵をうけていてファスティングダイエットの素晴らしさをお伝えできたらと思っています。